La maratona in tre giorni
March 03, 2016

La maratona in tre giorni

All’inizio non ce ne siamo accorti. Siamo stati rapiti dal sollievo di avere due giorni consecutivi di riposo tra un allenamento e l’altro dopo la prova dei 28 chilometri. Invece, la candida somma di 15+15+12 fa inevitabilmente 42 chilometri da percorre in sequenza sabato, domenica e lunedì. Si potrebbe pensare che, in fondo, non sia una cosa così difficile, ma gli occhi del coach non mentono mai e venerdì sera, nell’atmosfera goliardica di una cena tra amici, ci ha guardato e ha detto: “Non sottovalutate la sequenza di sabato......

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Ripetute da Marines
March 02, 2016

Ripetute da Marines

E così una sera ti trovi a cimentarti con nuove ripetute e nelle condizioni quasi estreme dell’allenamento ti senti quasi simile ad un Marine: pronto a tutto, determinato fino al midollo, soddisfatto del tuo impegno....


A che punto siete? Come state?
February 24, 2016

A che punto siete? Come state?

“A che punto siete?” “Giusto, a che punto siamo?” “Come state?” “Eh, provati, a volte nervosi, altre impauriti,  ma contenti, finora…” Ecco, queste sono più o meno le domande curiose che ci fanno parenti e...


La potenza e il controllo
February 15, 2016

La potenza e il controllo

La potenza è nulla senza controllo!   Una famosa pubblicità che mi torna in mente in giorni come questi in cui sono sotto l’assedio dell’influenza e mi si è bloccata la schiena per cui deambulo...


Il programma della Maratona
February 04, 2016

Il programma della Maratona

Il programma è arrivato nel silenzio di una mail, è entrato nella nostra vita con abbastanza irruenza da sconvolgere le abitudini forgiandole a suo piacere perché impone obbedienza e rispetto, garantisce sudore, fatica ma fa...


Cosa vuoi fare da grande?
February 03, 2016

Cosa vuoi fare da grande?

Cosa vuoi fare da grande? Qual è la tua passione? Una mattina mi sono svegliata nuovamente avviluppata nell’idea di avere troppi interessi, troppe cose che mi piacciono, poco tempo da dedicargli e la convinzione di...


January 10, 2016

Ci sono giorni in cui ti svegli e ti senti un leone ed ogni attività della giornata è affrontata solo con la prospettiva dell’allenamento serale. Non mancano tentazioni, ma la sensazione primordiale di successo persiste;...

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Tu resisti - I 400 metri
January 09, 2016

Tu resisti – I 400 metri

Ci sono giorni in cui il tuo corpo accampa le scuse più strampalate per smorzare la tua motivazione ed indurti a cedere alla tentazione di saltare l’allenamento, accoccolarti sul divano e restare al calduccio; tu...


Le pagine del 2016
January 01, 2016

Le pagine del 2016

“Se a 27 anni mi avessero chiesto di scrivere la mia storia raccontandola in un romanzo, l’avrei scritta sicuramente diversa da quello che vivo oggi e di come si sono succedute le avventure e le...


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