Fase di scarico? Finita la pacchia!

Ho fatto qualche settimana di scarico. Forse troppe, forse no. Solo la ripresa degli allenamenti con il coach Giovedì sera potrà decretarlo in modo defintivo. Durante la preparazione della maratona, mi ero ripromessa di non farlo. Forse ci sono cascata di nuovo in modo inconsapevole, oppure credo di dover ammettere, invece, di averlo scelto, di aver seguito la richiesta istintiva del mio corpo e della mia mente. “Nutriti di altro. Goditi alcuni momenti quietamente” Così ho fatto, ed ecco qui alcune cose che mi sono concessa durante il periodo di......

Continue Reading


June 04, 2016

RIP Muhammad Ali

              Cassius Marcellus Clay Jr. diventato Muhammad Ali è morto. Il mondo della Boxe piange un campione, mentre il modo piange un uomo che ha immerso la sua attività sportiva...


La mia Maratona di Londra
April 29, 2016

La mia Maratona di Londra

La Maratona di Londra mi ha ammaliato da spettatrice l’anno scorso. L’ho considerata il mio unico obiettivo per quasi un anno. Mi ha fatto faticare, maledire e benedire gli allenamenti. Mi ha fatto sognare l’arrivo,...


Il ritiro del pettorale
April 23, 2016

Il ritiro del pettorale

Il ritiro del pettorale è sempre un momento di grandissima emozione che gli stranieri, a mio avviso, sanno celebrare con un atteggiamento, un frasario che amplifica le emozioni e decreta l’importanza del momento. Il ritiro...


Belle stranezze, belle sensazioni
April 21, 2016

Belle stranezze, belle sensazioni

Ultimo allenamento di qualità, ovvero, una serie di stranezze per esprimere cautela e precisione dei movimenti. Orecchie tese a percepire anche il minimo segnale dal corpo o dalla mente. Animi inquieti, speranzosi che si guardano...


La parata “finale”
April 19, 2016

La parata “finale”

Dopo giornate in fiera, in piedi, a dare retta a ondate di clienti, colleghi e visitatori, ci si sente talmente spossati che anche solo l’idea di deambulare fino alla metropolitana o la banchina del treno...


La corsa con Diabolik
April 06, 2016

La corsa con Diabolik

Avete mai corso con Diabolik? Avete mai sognato di far parte della squadra di Diabolik in una delle sue diabolike imprese? Al di là delle mie aspettative a me è capitato il mercoledì dopo la...


La mia Maratona di Milano
April 05, 2016

La mia Maratona di Milano

Se al termine del lunghissimo, in programma per la preparazione della Maratona, ti ritrovi ad affermare con assoluta convinzione che sia giusto fare una maratona all’anno altrimenti il corpo dimentica, i casi possono essere solo...


Una Pasqua di Passione
April 01, 2016

Una Pasqua di Passione

– Cosa fate a Pasqua? – Andiamo al mare – Che bello! Così vi rilassate un po’. Ci siamo anche noi, possiamo fare insieme il pranzo di Pasqua. Che ne dite? – Ehm…In verità, andiamo...


Page 4 of 24« First...23456...1020...Last »