March 25, 2013

Only the Brave

Credo che in alcuni casi l’incoscienza possa giocare un ruolo determinante per la riuscita di alcune imprese. Forse, dentro di noi, una vocina timida cerca di farci vedere la realtà, ma siamo in grado di neutralizzarla, di annientarla grazie all’incoscienza che ci porta a minimizzare i rischi, se non addirittura a nasconderli. A ritroso, forse, è il caso di ieri. Occasione giotta: StraMilano. Primo rientro sulla distanza di 21 km dopo l’infortunio. Purtroppo, tempaccio da lupi: pioggia incessante, freddo e folate di vento avverso. Ne eravamo consapevoli, forse (......

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March 17, 2013

La rivalutazione delle ripetute

13 Marzo 2013 Chi si accinge alla corsa per la prima volta, sa che, all’inizio, i muscoli faticano ad adattarsi all’attività, alla costanza, alla velocità e ogni volta che si è raggiunta una velocità di...


March 17, 2013

La Rabbia che fa correre

10 Marzo 2013 A chi corre da tanto tempo e ne ha fatta una passione, capita spesso che sia il corpo a chiedere di uscire e cominciare a correre. Per sfogo, per eccesso di adrenalina...


January 31, 2013

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