• About Me
  • Run A Life
  • Run the World
  • Life Heroes
  • Books
  • Race your life
  • Adv & Brands
    • Brandforum
  • Archive ▼
    • April 2020
    • March 2020
    • September 2019
    • August 2019
    • December 2018
    • November 2018
    • October 2018
    • September 2018
    • July 2018
    • June 2018
    • April 2018
    • March 2018
    • February 2018
    • January 2018
    • December 2017
    • November 2017
    • October 2017
    • September 2017
    • July 2017
    • June 2017
    • May 2017
    • April 2017
    • March 2017
    • February 2017
    • January 2017
    • December 2016
    • September 2016
    • August 2016
    • July 2016
    • June 2016
    • May 2016
    • April 2016
    • March 2016
    • February 2016
    • January 2016
    • December 2015
    • November 2015
    • October 2015
    • September 2015
    • June 2015
    • April 2015
    • March 2015
    • February 2015
    • January 2015
    • December 2014
    • November 2014
    • October 2014
    • September 2014
    • August 2014
    • July 2014
    • June 2014
    • May 2014
    • April 2014
    • March 2014
    • February 2014
    • January 2014
    • December 2013
    • November 2013
    • October 2013
    • September 2013
    • August 2013
    • July 2013
    • June 2013
    • May 2013
    • April 2013
    • March 2013
    • January 2013

Posts from June 2018.

  • Panda 4×4 | Un nuovo nomignolo

    Finora, pensavo che il palmares dei miei nomignoli fosse tra i più variegati, una collezione di soprannomi più disparati, ma…

    Read More

    • Tags: corsa collinare, fartlek collinare, francesca t, Francesca Tognoni corsa, francesca tognoni sport, nomignoli, ripetute marines, soprannomi sportivi

  • La consapevolezza di sé | Grazie Maggio benvenuto Giugno

    È giugno ed io ho la consapevolezza di essere come gli alunni al mese di Aprile quando tutti intorno continuano…

    Read More

    • Tags: consapevolezza, detox, dieta, francescatognoni, francescatognoni corsa, francescatognoni sport, RunALife
    • Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.OkNoLeggi di più
    Ok, lo confesso: vado a correre solo perché lui Ok, lo confesso: vado a correre solo perché lui mi prepara i sali e mi aspetta impaziente per farmeli bere. Mi porge la borraccia, mi saltella intorno, ride a crepapelle e vorrebbe anche rubarmeli. . Ormai è un rito. Il nostro rito e se capita di allenarmi quando lui è dai nonni.... è inutile, i sali non hanno lo stesso sapore. . . . . . #runalife #roadtomyself #backtome #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #mom #fitmom #sportymom #runningmom #roadtosomewhere #roadtothedream
    “Non esistono condizioni ideali in cui scrivere, “Non esistono condizioni ideali in cui scrivere, studiare, lavorare o riflettere, ma è solo la volontà, la passione e la testardaggine a spingere un uomo a perseguire il proprio progetto.” Cit. Konrad Lorenz Non correvo ormai da 3 settimane e negli ultimi giorni ero diventata un pozzo inesauribile di scuse e giustificazioni per procrastinare il ritorno. L’ultimatum alla mia mente scadeva oggi. “Oggi piove però?” “Pazienza, si esce.” “Il Garmin è scarico, morto nel cassetto?” “Pazienza, si esce.” “Ormai si fa buio?” “ Pazienza, si esce.” Smentire se stessi procura il doppio del divertimento! #runalife #roadtothedream #roadtosomewhere #backtome #roadtomy40
    Matteo insegnami tu a continuare a sognare. . . . Matteo insegnami tu a continuare a sognare. . . . #runalife #roadtothedream #matteoaugusto #miracolodellavitamia #lockdown2
    Non ho mai sentito così forte la necessità di un Non ho mai sentito così forte la necessità di un segnale positivo! . . #usa2020election #biden2020 #bidenharris2020
    I giocattoli più semplici, quelli che anche il ba I giocattoli più semplici, quelli che anche il bambino più piccolo riesce ad usare, vengono chiamati nonni. . (Sam Levenson) . . . #runalife #festadeinonni #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #mom #roadtosomewhere #roadtothedream
    Ieri è stata una giornata importante ed impegnati Ieri è stata una giornata importante ed impegnativa che, però, ci fa iniziare la settimana con una marcia in più! . . . #battesimo #matteoaugusto #runalife #ilmiracolodellavitamia #happymoments #summer2020

  • © Francesca Tognoni unless otherwise stated.

    Designed & Developed by Miel Café Design.