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Posts from April 2018.

  • Books | Cosa ti manca per essere felice?

    Ti sei mai posto questa domanda: Cosa ti manca per essere felice? È una provocazione invece che il titolo di…

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    • Tags: cosa ti manca per essere felice?, Francesca Tognoni, francesca tognoni sport, Libri di vita, resilienza, RunALife, Simona Atzori, simonarte
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    •Corsa - Se l’ho già fatto una volta...• . •Corsa - Se l’ho già fatto una volta...• . E sono 3! . Conto le uscite per alimentare la motivazione, scacciare la stanchezza e credere negli obiettivi. La fatica si fa sentire come se fosse ancora inizio febbraio, ma non demordo. 💪🏻💪🏻 . . . #runalife #roadtomyself #backtome #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #mom #fitmom #sportymom #runningmom #roadtosomewhere #roadtothedream
    •9 Mesi - Palestra di Vita• . Io: “Matteo, s •9 Mesi - Palestra di Vita• . Io: “Matteo, stai pensando quale voto dare ai tuoi genitori per questi primi 9 mesi?” Matteo: “Hmmm....Lasciami pensare...” . . . #runalife #roadtomyself #backtome #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #mom #fitmom #sportymom #runningmom #roadtosomewhere #roadtothedream
    •First Serious Run• . Don’t blame yourself, •First Serious Run• . Don’t blame yourself, don’t blame anything. Speed does not define you. . Get focussed. Get determined. Put your run in a row. Create an habit. Don’t quit. Trust yourself. Trust the journey, but above all enjoy your journey. . Everything will come back as it should. . . #runalife #roadtomyself #backtome #backtorunning #run #runningmom #roadtosomewhere #roadtothedream #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #mom #fitmom #sportymom
    •Cucina in quarantena• . All’inizio della qu •Cucina in quarantena• . All’inizio della quarantena: Io: “Nico ho delle banane troppo mature, faccio una cosa nuova, ti preparo un Banana Bread.” Nico: “Vedi tu, mi sa che non mi piace molto.” . Dopo qualche settimana: Nico: “Non lo fai più il Banana Bread? Era così buono!” . In quarantena, le cose sono due: o i gusti si evolvono in fretta oppure ci si fa andare bene proprio tutto. Io confido nella prima opzione! . . #runalife #roadtomyself #backtome #roadtosomewhere #roadtothedream #bananabread #ilovecooking #cucinareconamore
    •La vita in partenza• . Che la vita sia fatta •La vita in partenza• . Che la vita sia fatta più di partenze che di arrivi, me l’hanno insegnato fin da piccola. Ma le sensazioni di questi primi 9,5 km mi fanno percepire la prospettiva di una gran bella partenza! . . #runalife #roadtomyself #backtome #roadtosomewhere #roadtothedream #miracolodellavitamia #momlife #matteoaugusto #maternitylife #maternityleavelife #maternityrocks #mom
    RIP - La sua passione per la vita era contagiosa. RIP - La sua passione per la vita era contagiosa. . "Le paure servono. Non è utile scacciarle. Ho paura che la paura un giorno mi paralizzi. Questo sì. Ma non vale solo per me. Mi spaventa che possa accadere a chiunque". . #eziobosso

  • © Francesca Tognoni unless otherwise stated.

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