La Mezza Maratona di Ginevra | Forza, Fiducia ed un Pizzico di Follia

La Mezza Maratona di Ginevra, oltre ad essere una stata una trasferta straordinaria vissuta con gli amici, il coach e lo spirito di divertirsi, ha rivelato la mia personalissima ricetta per la Maratona di Stoccolma. Ma volete la verità? Alcuni ingredienti li ho ritrovati nel percorso degli amici con cui ho condiviso le 48 ore più divertenti degli ultimi tempi! Forza, Fiducia ed un pizzico di follia potrebbe essere, infatti, l’incipit di una ricetta prelibata che si tramanda di nonna in figlia per custodire gelosamente il sapore unico di un......

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Contratture | 3 semplici alleati
April 13, 2017

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    Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a giocare. Eppure anche i più duri a volte necessitano di alleati fedeli pronti ad intervenire per rimediare alle situazioni più impensabili. James Bond ha Mister...


Colazione senza Glutine| Le mie Crêpes
March 30, 2017

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Da un mesetto, mi è stata diagnosticata un’allergia al glutine e alla caseina unita ad un’intolleranza al nichel. La mia reazione inziale alla lista degli alimenti proibiti e non consigliati è stata letteralmente: “E adesso cosa mangio?...


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