October 15, 2018
Road To Valencia – Week #3 – La confortZone del Riccio
La terza settimana si condensa tutta nell’esperienza galvanizzante di mercoledì sera. Il coach aveva già previsto una parte, ma la natura ha rinforzato il messaggio. Noi ci siamo lasciati guidare. L’allenamento prevedeva 12 salite da 100 metri scambiate, all’ultimo, con una serie di 15 da 80 metri seguite da 2 chilometri di trasformazione. Poco prima della metà delle ripetute, a metà percorso, avvistiamo un esserino seminascosto nell’oscurità spinto a muovere timidi passi solo quando aveva la parvenza di essere solo. Lo abbiamo immediatamente scambiato per un topo, ma le......
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October 13, 2018
Road to Valencia – Week #2 – Stanchezza
Durante la seconda settimana, c’è stato un attimo, dopo l’allenamento del venerdì, in cui mi ricordo di aver pensato chiaramente: “Arriverà il momento in cui la stanchezza dei muscoli lascerà il posto alla velocità?”. Lo...
September 25, 2018
Run A Life – Una routine inesistente
La routine è qualcosa di rassicurante oppure l’anticamera della noia? Sarà che io non sono mai riuscita ad avere una vera e propria routine. Ho avuto qualche abitudine che, però, non si sono mai protratte...
September 21, 2018
Road To Valencia – Week #1 – Il carico
In tutto il mese di Giugno abbiamo corso 115,7 km, nel mese di Luglio il carico chilometrico, contando la Mezza Maratona dell’Alpe di Siusi, ammonta a 41,2 km. Ad agosto abbiamo corso un paio di...
September 18, 2018
Torniamo a crederci di nuovo… – La Maratona di Valencia 2018
Non tutto quello che so viene dalla corsa, perché alcuni passaggi sono stati cruciali anche prima che conoscessi il senso del correre, ancora prima della Maratona. Durante l’estate dei miei 17 anni, mia mamma ha...
July 27, 2018
Zanzibar | L’isola da sognare
Troppo spesso mi sono ritrovata a guardare le fotografie fatte l’anno scorso a Zanzibar. Non ho sofferto il mal d’Africa eppure quell’isola l’associo a giorni calmi, riequilibranti, fatti delle cose che alleggeriscono e, allo stesso...
July 20, 2018
La Treccia | Il coraggio è donna
La Treccia di Laetitia Colombani è uno di quei libri che non scegli tra gli scaffali della libreria, ma sono loro a scegliere te per qualche strano, oscuro motivo che ti si palesa, solo, quando...
July 09, 2018
Alpe di Siusi |La Mezza Maratona
La prima volta siamo capitati all’ Alpe di Siusi per qualche giorno di vacanza un po’ per caso. Era il 2015, ad agosto saremmo partiti alla volta della Thailandia, ma il caldo torrido dell’estate ci...
June 20, 2018
Panda 4×4 | Un nuovo nomignolo
Finora, pensavo che il palmares dei miei nomignoli fosse tra i più variegati, una collezione di soprannomi più disparati, ma nessuno può uguagliare l’ultima trovata del coach. Sarà stata la fatica delle salite aggravata dalla...
June 06, 2018
La consapevolezza di sé | Grazie Maggio benvenuto Giugno
È giugno ed io ho la consapevolezza di essere come gli alunni al mese di Aprile quando tutti intorno continuano a dire: ”Dai!! Manca poco alle vacanze!” e loro, in silenzio, contano il numero di...